18-2-2022 TALLER “ESTAR PRESENTE” EN BOADILLA

Celebramos un nuevo taller presencial en Boadilla del Monte. Será el próximo viernes día 18 de febrero en el centro equilibrio. Vamos a entrenar ejercicios para saber qué es estar presente y cómo podemos entrenar la mente y el cuerpo para sentirlo y vivirlo.

Vivir en presente nos ayuda a serenar ansiedades, a relajar el cuerpo a sentir calma, a reducir estrés. Es un entrenamiento que tienes a tu alcance. ¿Quieres saber cómo? Vente con nosotros el próximo viernes y conocerás varios ejercicios con nuestro coach creador de la metodología “explora Mindfulness”.

Te esperamos

RESERVA TU PLAZA ENVIANDO EMAIL A:

info@exploramindfulness.com

Deja una respuesta

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Salir /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Salir /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Salir /  Cambiar )

Conectando a %s