Dentro de las actividades que hemos diseñado para este mes se encuentran los talleres de los viernes en el centro Equilibrio de Boadilla del Monte. Celebraremos un encuentro este viernes día 20 de Mayo para trabajar nuestros miedos y conocer estrategias de pensamiento positivo, respiraciones y movimiento del cuerpo para poder fluirlo.

¿Dime cuál es tu miedo y te digo una posible solución? Miedo al abandono, a la soledad, al rechazo, a la muerte, al éxito, a la opinión de los demás, la enfermedad…

Si quieres estar con nosotros y entrenar una gestión emocional responsable solo tienes que reservar tu plaza enviando un email a info@exploramindfulness.com lo hacemos fácil y divertido.