Vivir con una autoestima baja tiene consecuencias a la hora de relacionarnos, de comunicarnos y de emprender retos y objetivos. ¿quieres aprender a potenciar tu autoestima?

Sé tu mismo , todos los demás puestos ya están ocupados

OSCAR WILDE

Este viernes día 15 de septiembre vuelven los talleres presenciales al centro Equilibrio de Boadilla del Monte. Reserva tu plaza enviando un email a

Info@exploramindfulness.com 

Empezamos el encuentro a las 19h, tendrá una duración de dos horas y 15 minutos. Trabajaremos estrategias para localizar vulnerabilidades y poder entender el concepto de autoestima para trabajar en potenciarla y conocer habilidades para tener una visión sana y poderosa de ti mismo.

Te acompañará nuestro coach Juanjo Pineda

Feliz semana, nos vemos el viernes