TALLER PRESENCIAL: LOS MENSAJES DEL CUERPO 21-5-2021

CELEBRAMOS UN NUEVO TALLER PRESENCIAL EN BOADILLA DEL MONTE, será el VIERNES 21 de Mayo a las 18h con Juanjo Pineda. Dentro de una serie de TALLERES TEMÁTICOS para trabajar emociones, entrenar ejercicios para reducir estrés, pensar en positivo y para practicar la actitud mindfulness. Todo un reto para estos días y un entrenamiento en…

DIRECTO EN FACEBOOK: BENEFICIOS DE PRACTICAR MINDFULNESS

El próximo SÁBADO 24-10-2020, celebramos una entrevista con Ewa Jastrzebska para conversar sobre los beneficios de practicar la actitud Mindfulness. ¿Entrenas tu mente y sitúas a tus pensamientos como servidores y creadores de bienestar? Sabemos que es complejo pero merece la alegría intentarlo. PINCHA AQUÍ PARA ACCEDER AL DIRECTO en Facebook. Os esperamos este sábado…

NUEVOS CURSOS ON LINE

2 de NOVIEMBRE NUEVO GRUPO 11:30h 3 de NOVIEMBRE NUEVO GRUPO 19h Explora Mindfulness es una metodología diseñada para que puedas reconocer, descubrir y aprender competencias, habilidades y herramientas vitales que te pueden ayudar a estar bien, a sentir bienestar. Ahora tienes accesible el curso de 14 talleres en formato on line, para que puedas…

BIENVENID@S

OS INVITAMOS A EXPLORAR Y CURIOSEAR ESTE ESPACIO DEDICADO A CONOCER Y ENTRENAR FORMAS DE CONSEGUIR BIENESTAR. CON GANAS, ILUSIÓN, ENTUSIASMO O COMO PUEDAS. BUCEA, BUSCA, PREGUNTA, ESPERAMOS QUE TE SIRVA.