Juanjo Pineda, nuestro coach y creador de la metodología “explora Mindfulness” facilitó un taller en la fundación Alas, vinculado con la fundación Ademo. Os dejamos aquí el resumen que la fundación ha subido a su blog.

El foco determina tu realidad

Aquello en lo que te focalizas aparece primero en tu vida.

ESTRATEGIAS PARA SENTIR BIENESTAR.

Aquí tienes el enlace y en él encontrarás el vídeo resumen del taller. Gracias a la fundación Alas y Ademo por darnos la oportunidad de inspirar bienestar.