La semana de “las relaciones sanas”

Bienvenidos a la semana para explorar la forma en la que nos relacionamos, con nosotros mismos y con los demás. Nos parece que crear relaciones sanas es un asunto importante.

Nuestra propuesta es que empecemos por nosotros mismos, por revisar nuestros pensamientos, gestionar nuestras emociones y saber cómo y desde dónde nos vinculamos con las personas que están en nuestras vidas.

Este viernes celebramos taller presencial en el centro equilibrio de Boadilla del Monte, si quieres más info envíanos email a info@exploramindfulness.com

Si queréis más información sobre cómo podemos revisar las relaciones y cómo vincularnos de forma sana con las personas solo tenéis que saber que la semana termina con el taller presencial del viernes en Boadilla del Monte para poder integrar y entrenar los aprendizajes, para saber poner límites a relaciones tóxicas, saber desde donde quieres relacionarte con las personas, siempre desde la actitud Mindfulness. Revisa el l calendario de talleres de cada mes que publicamos en este blog y sabrás las actividades que realizamos. Gracias

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