El sábado 20 de mayo celebramos un taller presencial de 9h de duración para conectar con la vida sencilla, con el humor, con la sonrisa, para despertar aquello que nos hace sentir bien,

Será una experiencia maravillosa llena de la energía acogedora del centro Ikigai FAMILY en Alcalá de Henares. Aprenderemos a conectar con nosotros mismos desde el humor. Recordaremos la importancia de conectar con aquello que nos hace sentir bien.

Este retiro urbano es un encuentro de 9h lleno de experiencias para aprender y disfrutar con dinámicas que nos ayudan a conocernos más y conectar con el humor y la sonrisa.

• CONTENIDOS DEL RETIRO
• Bienvenida y Presentación de propósito y posibles aprendizajes
• ¿Qué te hace sentir bien?
• Me rio hasta de mi sombra para poder reírme con el mundo
• ¿En el nombre de qué dejas de hacer lo que amas?
• La prioridad de sonreír el propósito de ser feliz ¿Cómo lo hago?
• Quien te enfada te domina
• Si me puedo reír de ello es que lo he superado y si lo he superado lo acepto
• Suelto lo que me limita, aprendo de la adversidad y me quedo con quien me hace sonreír
• La sonrisa del corazón

EL HUMOR NOS SALVA LA VIDA

Explora Mindfulness

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